【气象小贴士:缓解“春困”】—来自短信10620121
【气象小贴士:缓解“春困”】暖湿的天气里,总有种困倦的感觉。“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应。如何缓解?
- 宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。
- 注意锻炼,活动关节,舒展肢体。
- 适当增加蛋白质的摄入,如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物;另外,可饮些五花茶,用薏米、赤小豆煮粥或煲汤等给身体祛祛湿。
广东气象
—来自短信10620121
第4条随机版权
文章免责声明
尊敬的读者:
本文所提供的信息、观点及数据均来源于公开资料、相关研究报告及个人理解,仅供读者参考。本文不代表任何官方立场或专业机构的意见,亦不构成任何投资建议或决策依据。
在撰写本文时,我们已尽力确保信息的准确性和完整性,但鉴于信息来源的多样性及可能存在的误差,我们无法保证本文所述内容在任何时刻都绝对准确无误。因此,读者在阅读本文时,应结合自身实际情况及专业知识,进行独立分析和判断。
对于因本文信息不准确、不完整或读者自身理解偏差而导致的任何损失或损害,我们概不负责。同时,我们也不承担因本文所述内容引发的任何法律责任或纠纷。
此外,本文可能包含对特定公司、行业或市场的分析和预测,这些分析和预测均基于当前市场环境及可获得的信息,并可能受到多种因素的影响而发生变化。因此,读者在参考本文时,应充分考虑这些潜在的风险和不确定性。
我们鼓励读者在阅读本文后,进一步查阅相关资料和咨询专业人士,以获取更全面、准确的信息和建议。同时,我们也欢迎读者就本文内容提出宝贵的意见和建议,以便我们不断改进和提升文章质量。
最后,感谢读者对本文的关注和阅读。我们希望通过提供有价值的信息和观点,为读者在相关领域的学习和决策提供一定的帮助和参考。但请务必记住,本文所述内容仅供参考,不构成任何具体建议或承诺。
特此声明。
“【气象小贴士:缓解“春困”】—来自短信10620121” 的相关文章
【气象小贴士】新一股冷空气已影响到粤北,目前正在南行至广东其他地区,我省天气再次转冷。在寒冷天穿衣要尽量减少全身皮肤裸露面积,保持干爽,并且要增加穿衣的层数。因为增加层数,也就增加了衣物间保存空气的隔热层,减少了空气在衣物内的对流,从而提高保暖性。—来自短信10620121...
【气象小贴士:雾与霾的区别】雾与霾,都属于影响能见度的一种天气现象,但两者有区别。一、成分不同。雾由水滴或冰晶组成,而霾是尘粒、烟粒或化学微粒。二、湿度不同。一般雾的相对湿度大于90%,而霾低于80%。 雾霾天气注意事项:1、尽量减少户外活动,能见度低时谨慎驾驶;2、早晚关闭门窗,避免污染气体流入...
【气象小贴士:冷空气有何益处】冷空气达到一定强度时,在广东可引发低温、霜冻、冰冻等灾害,对农作物、交通及人们健康都有很大影响。然而,除了危害外,冷空气也有很多益处: 大量冷空气向热带倾泻,与地面热量大规模交换,有助于生态平衡。带来降水,缓解旱情,使农作物受益。带来低温天气,成为天然“杀虫剂”,...